Zumba Gold® (low-intensity)

Het is fun, het is anders, het is makkelijk en super effectief, het is  Zumba®!

Liever eerst rustig beginnen? Speciaal voor beginnende sporters en actieve ouderen is er  Zumba® Gold (de low versie van zumba).  Zumba® waarbij het tempo iets lager ligt en de passen aangepast worden aan het tempo en kunnen van de groep.  Zumba Gold® bestaat uit allerlei dansjes die allemaal hun eigen pasjes hebben. Degene die les geeft staat ervoor en doet mee, zo hoef je niet alles uit je hoofd te weten, maar kun je het gewoon nadoen. Je kunt altijd instromen en lekker meedoen.

Trek je dansschoenen aan en doe nu mee met een proefles  Zumba® voor beginners!

Zo werkt het

Onze  Zumba® lessen duren 60 minuten en worden vakkundig opgebouwd met een warming up en cooling down.
Verder werken we niet met een abonnement, maar met rittenkaarten. Je betaald alleen wanneer je komt en je bepaalt zelf hoe vaak je komt! Super makkelijk toch!